Comment choisir son trampoline pour faire du fitness ?

C’est quoi le trampoline ? Il n’est rien d’autre que ce dispositif constitué d’une surface souple fixée par des tendeurs élastiques à un cadre horizontal, qui se place au sol, et sur lequel vous pouvez effectuer des rebonds. La question qui se pose ici est de savoir comment choisir son trampoline pour faire du fitness puisqu’on retrouve une multitude de modèles de trampoline dans le commerce. Mon article vous révèle donc les critères de choix d’un trampoline fitness.

La typologie de trampolines

Nous pouvons classifier les différents types de trampolines en fonction du lieu d’implantation, de l’âge de l’utilisateur, voire de l’usage qu’on en fait.

Les trampolines pour adultes ou pour enfants :

Ce qu’il faut retenir est qu’il existe des trampolines pour enfants, et d’autres pour adultes. Il vous revient de faire votre sélection en fonction de l’âge de l’utilisateur. Les modèles pour adultes disposent d’une toile à l’horizontale gardée à l’aide d’un cadre et des ressorts.

Les trampolines de jardin :

Ils se distinguent essentiellement par leur forme ronde. Un modèle du genre nécessite l’acquisition de plusieurs accessoires supplémentaires tels que bâche de protection, kit de fixation au sol et jupe de sécurité.

Les trampolines en batterie :

Ce sont des dispositifs avec tapis de saut en forme de rectangle. On rencontre souvent ce genre de trampoline dans des parcs de loisirs et camping.

Les Bungy trampolines :

Ils présentent des élastiques auxquelles est attachée la personne utilisatrice du trampoline grâce à un harnais de sécurité. Ce qui favorise des sauts extrêmement grands. En réalité, un modèle Bungy est composée de 2 grandes parties (la basse et la haute avec des élastiques longs et perceptibles). On le voit lors des grandes fêtes foraines par exemple.

Les mini-trampolines :

Présentés sous la forme d’un carré, les mini-trampolines servent à pratiquer la gymnastique artistique.

Après que vous vous êtes renseigné sur ces différents types de trampolines, suivez mes conseils ci-après pour bien choisir.

Acheter son Trampolines fitness : guide d’achat

Avez-vous en projet l’achat d’un trampoline pour faire du fitness ? Si oui, vous devez bien faire votre projet d’achat en vous focalisant sur vos besoins réels en matière de trampoline et sur les contraintes d’avoir un tel dispositif. Pour ce faire, posez-vous les bonnes questions :

• Quel emplacement pour votre trampoline fitness ?

Avant même d’aller sur le marché, vous devez penser à l’emplacement que vous réservez à votre trampoline. La taille du trampoline devant tenir grand compte de l’espace prévu à son installation.

Vous devrez veiller à ce que le site d’implantation de votre trampoline soit débarrassé de tout objet susceptible de vous nuire. Il faut également que le terrain soit en équilibre parfait. Dans le cas contraire, pensez à l’utilisation de certains accessoires (filet et coussin) pour vous assurer toute la protection requise.

• Trampoline fitness : pour quel utilisateur ?

Un trampoline destiné aux petits enfants doit être de taille réduite. Mais puisque les enfants grandissent, vous pouvez jeter votre dévolu sur un modèle format moyen pour ne pas avoir à en acheter un autre après quelques 2 ou 3 ans d’utilisation. Lorsque vous désirez, en tant qu’adulte, pratiquer du trampoline par intermittences, vous n’aurez qu’à porter votre choix sur un modèle grand format.

• Trampoline fitness : pour quel usage ?

Vous devez savoir à quel usage votre trampoline sera destiné. Va-t-il servir uniquement pour de petites séances de loisirs à la maison ? Ou bien sera-t-il sollicité pour des activités sportives ? Les réponses à ces questions aident également à déterminer la qualité du trampoline que nous recherchons.

Dans la même optique, il faut savoir le nombre d’utilisateurs du trampoline. Les modèles conçus pour être utilisés par plusieurs personnes conviennent plus pour des séances fun. D’autres, en l’occurrence les mini-trampolines, sont destinés à une utilisation sportive. Ils sont conseillés pour les exercices du fitness.

• Quel poids maximal pour votre trampoline ?

Vous n’allez pas acheter votre trampoline sans avoir vérifié au préalable la charge maximale qu’il est amené à supporter. C’est un critère de choix très important, car il faut que le trampoline soit à même de supporter le poids des utilisateurs.

Ayez donc un regard sur le poids du dispositif. Plus ce poids est élevé, plus le trampoline est stable.

Quel budget pour l’achat d’un trampoline ?

Le trampoline est à la portée de toutes les bourses. Il en existe des modèles entrés de gamme, moyen de gamme et haut de gamme bien évidemment ! C’est vous-même qui savez le modèle qui vous convient en fonction de vos besoins, mais aussi de votre pouvoir d’achat. Le choix vous appartient !

Dans tous les cas, il faut miser sur un trampoline au rapport qualité-prix tout en tenant compte de vos besoins.

A ces différents conseils d’achat, il faut ajouter les critères de choix techniques.

Trampoline pour faire du fitness : critères de choix techniques

Il existe un certain nombre de caractéristiques techniques à vérifier sur votre trampoline au moment de sélectionner. Il s’agit entre autres de sa structure, sa toile, des ressorts dont il est doté, etc.

• Les ressorts : privilégier la sécurité

La qualité des ressorts de votre trampoline est d’importance. Et pour cause, cela influence le confort de la toile du trampoline. Il est recommandé de privilégier des ressorts puissants, c’est-à-dire fabriqué en acier de qualité avec un diamètre idéal et une bonne tension d’enroulement.

Les ressorts avec un diamètre de 30 mm au moins peuvent faire l’affaire. Par contre, leur longueur importe peu. Leur nombre est fonction des dimensions de la toile du trampoline.

• L’armature du trampoline

C’est en quelque sorte la charpente, la structure du trampoline. L’armature prend en compte plusieurs équipements. La vérifier revient par exemple à s’assurer des dimensions requises pour les tubes, et de la qualité de la matière de conception de l’ossature.

A ce niveau, je vous conseille de privilégier les structures en acier galvanisé (à chaud) : au moins 35 mm de diamètre et 1,25 mm d’épaisseur pour les tubes de la structure basique, et puis au minimum 25 mm de diamètre pour les tubes de la structure du filet. L’acier galvanisé permet de protéger parfaitement le métal de la rouille tout en rendant le trampoline plus solide et résistant, surtout face aux intempéries.

La taille du trampoline détermine le nombre de pieds dont il est composé. L’enjeu, c’est d’avoir un trampoline d’une structure globalement solide et robuste pour une utilisation plus durable et efficace. Avec une telle caractéristique, votre trampoline sera indubitablement capable de supporter des sauts répétés.

• Le coussin de protection

Confectionné en mousse, il constitue un excellent amortisseur. Il vous revient de sélectionner la couleur du coussin selon votre goût.

• La toile de saut

Elle se caractérise par sa capacité à supporter certaines charges. Je vous recommande une toile qui puisse soutenir un poids de plus de 100 Kg. Pour la confection de la toile, il est utilisé l’une ou l’autre des deux matières suivantes : grille précontrainte ou polypropylène. Vous aurez donc à choisir entre ces deux matières.

Quelle forme géométrique pour votre trampoline ?

Pour le choix de votre trampoline, plusieurs formes s’offrent à vous.

• Les modèles rectangulaires :

Ils sont parfaits pour procurer aux utilisateurs plus de sensation. Ils comportent aussi des ressorts ultra-puissants pour une toile de saut super performante ! Moins encombrants, les trampolines rectangulaires bénéficient d’une grande facilité de rangement.

• Les modèles ronds :

Ils sont les plus adaptés aux besoins de vos enfants en matière de trampoline, permettant à ces bout-de-choux de pratiquer le jeu en toute sécurité. Pour éviter que les enfants fassent des chutes, il faut qu’ils se positionnent au centre du tapis d’un trampoline de cette forme.

• Les modèles octogonaux :

Leur forme est à l’image de celle des modèles précédents. Mais les trampolines octogonaux, en plus d’être ronds, sont plus jolis, plus solides et plus durables. Ils sont parfaits pour une utilisation intensive.

• Des accessoires pour votre trampoline fitness ?

L’utilisation de votre trampoline peut requérir certains accessoires, en l’occurrence housse de protection, échelle et filet de protection.

L’échelle permet de faciliter aux enfants l’accès au trampoline. Mais une échelle mesure 1 mètre au maximum.

Une housse de protection est utile dans la mesure où elle empêche les salissures sur votre trampoline.

Quand on parle du filet de protection, il s’agit simplement d’un accessoire anti-chutes, équipé d’armatures en acier, et qui sert à sécuriser vos différents sauts.

Trampoline pour faire du fitness : quel modèle choisir ?

Dans le but de vous aider à vite choisir, j’ai sélectionné pour vous 3 trampolines fitness au meilleur rapport qualité-prix. Les voici :

• Sportplus trampoline de fitness/gymnastique

Ce modèle bénéficie d’une suspension optimale grâce à ses ressorts de 36 cordes bungee. Ultra silencieux, il est idéal pour amoindrir les chocs et protéger les articulations des utilisateurs.

Sa poignée totalement démontable est ajustable en hauteur de 85 à 119 cm. Son diamètre est de 110 cm.

Le trampoline fitness de Sportplus supporte jusqu’à 130 Kg. Il est disponible à 99,99 euros sur Amazon.

• Kangui Mini trampoline fitness fitbodi

De qualité professionnelle, ce trampoline possède 100 cm de diamètre. Il jouit de la certification CRITT. Il dispose d’un tapis de saut en Permatron avec une toile souple et dynamique favorisant les différents types d’entraînements.

Ce mini-trampoline présente une structure assez solide qui permet de neutraliser les éventuels chocs découlant des sauts répétitifs. Il doit sa stabilité à ses pieds en patin. Sa barre de maintien d’une bonne fermeté.

C’est un modèle très pratique, qui se range facilement. Il coûte 69,90 euros sur Amazon.

• ISE trampoline fitness

C’est un trampoline à la fois intérieur et de jardin. D’un diamètre de 122 cm, il vous sera utile pour vos séances de gymnastique. Il supporte une charge maximale de 120 Kg.

Il porte une poignée de maintien dissociable que vous pouvez régler en hauteur de 118 à 134 cm. Grâce à ses cordes en caoutchouc pré-montées pour des sauts rapides, le trampoline fitness se monte facilement. Les cordes en question servent également à préserver vos articulations. Ce trampoline de chez ISE vous coûtera 89,99 euros sur Amazon.