Bien Choisir Son vélo elliptique : Les critères de sélection qui s'imposent
Comment acheter un vélo elliptique pas cher ? Vous ne savez pas en quoi il peut vraiment aider à perdre du poids ? Vous avez envie de savoir comment l’utiliser ? Les vélos elliptiques font partie des équipements de cardio-training pour perdre de poids.
Ils facilitent le sport à domicile sans sortir de sa maison en travaillant tous les muscles. C’est pourquoi ils sont aussi appelés les vélos d’intérieur.
Un vélo elliptique est un matériel de sport très bénéfique. Il favorise des mouvements inspirés de plusieurs disciplines comme : la course à pied, le vélo, le ski de fond, etc. Il est d’une maniabilité exceptionnelle et aide à brûler beaucoup de graisse.
Vous n’aurez donc pas besoin d’un effort particulier pour pédaler : c’est comme sur un simple. Directement rattachés aux pédales, ses deux bras mobiles assureront votre équilibre. Ainsi, ils feront travailler vos différents muscles efficacement.
Sachez que la bonne marche de votre vélo elliptique est fortement tributaire du poids de sa roue d’inertie. Ce dernier est important pour une fluidité totale du pédalage et un système de freinage au point.
Généralement performants, les vélos elliptiques coûtent un peu plus cher. Mais dans le présent article, je vous fais découvrir quelques astuces pour acheter un vélo elliptique pas cher.
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Vélo elliptique pas cher : comment choisir la qualité ?
Il importe que vous sachiez qu’un produit pas cher ne signifie pas obligatoirement un produit à moindre coût. Et pour cause, il faut toujours acheter en tenant compte du rapport entre la qualité et le prix. Veillez donc à ce que ce rapport soit meilleur et satisfaisant.
Vérifier bien le rapport qualité-prix avant d’acheter : il varie en fonction de la marque et du modèle à choisir. Le marché vous propose des modèles entrés de gamme, des moyens et haut de gamme. Par rapport aux marques, choisissez parmi celles qui sont connues des utilisateurs. Ainsi, vous partez avec un bon modèle.
Il ne sert donc à rien d’acheter un appareil pas cher qui, après, se trouve incapable de combler les attentes de l’utilisateur. C’est une mauvaise affaire que d’investir dans l’achat d’un tel produit. Vous aurez fait des dépenses inutiles en faisant une pareille option. Si vous êtes obsédé par des tarifs trop bas, vous risquez d’avoir un vélo elliptique désagréable.
Où acheter vélo elliptique pas cher ?
A ce niveau précis, je vous recommande de visiter prioritairement les sites marchands. Ils développent souvent une politique de prix pour intéresser davantage les clients. Vous aurez de vélos elliptiques neufs en solde ou en promotion sur des magasins en ligne comme Amazon.
En effet, vous profiterez par exemple du fait que les magasins en ligne disposent d’important stock de vélos elliptiques. Ils cherchent à vite écouler leurs stocks en faisant des offres promotionnelles. L’objectif étant de remplacer les vélos en stock par des modèles nouveaux.
Ce sont des opportunités pour faire de bonnes affaires. Ainsi vous pouvez acheter votre vélo elliptique à un prix totalement cassé.
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Achetez pendant les soldes en ligne
L’autre idée pour acquérir son vélo elliptique pas cher, c’est de guetter les moments de soldes. Il y a plus d’offres promotionnelles (en soldes) au début du mois de juillet (pendant l’hiver) et au début du mois de janvier (pendant la période estivale). Ne manquez donc pas de saisir l’occasion pour avoir un appareil à la fois performant et pas cher.
Si vous êtes intéressé par des modèles d’occasion pas cher, je vous renvoie à des plateformes comme leboncoin.fr.
C’est dire qu’avec les magasins en ligne, les offres de prix sont diverses et variées. Il y en a pour tous les budgets, petits ou grands. Mais une fois de plus, ne misez pas forcément sur les petits prix. Il faut plutôt privilégier le rapport entre la qualité et le prix proposé afin de s’assurer des caractéristiques essentielles du vélo.
Les qualités minimales d’un vélo elliptique
Lorsque vous projetez d’aller acheter un vélo elliptique, il faut prendre le temps de définir les caractéristiques minimales que vous recherchez. Ce faisant, vous aurez déterminé la gamme de prix correspondant à vos besoins. Sur cette base, vous pourrez ensuite choisir un modèle de vélo remplissant parfaitement les critères que vous avez fixés au départ.
En dépit du choix que vous aurez effectué, il est également bon de comparer avec les caractéristiques d’autres modèles dans la gamme de prix initialement définie pour savoir s’il y a mieux.
Cependant, vous pouvez être amené au dernier moment à vous procurer un appareil un peu plus coûteux répondant à vos besoins préalablement définis. Aucun modèle de la gamme de prix initiale n’étant à même de satisfaire lesdits besoins.
Dans tous les cas, un vélo elliptique performant doit répondre à certains critères minima qui sont les suivants :
》Une roue elliptique de 8 Kg au moins pour la fluidité du pédalage ;
》Une résistance soit magnétique soit électromagnétique. Je ne vous conseille pas le système de freinage mécanique qui, lui, ne garantit pas assez de fluidité et fait de bruit en plus ;
》Une longueur minimum de 1,3 m pour rendre les entraînements plus agréables et plaisants ;
》Deux guidons dont l’un fixe et l’autre mobile. Le guidon fixe permet de faire travailler exclusivement les jambes, tandis que le second guidon sert aux entraînements qui sollicitent et les bras et les jambes.
Les critères techniques de sélection
Selon que vous souhaitez vous remettre en forme ou affiner votre silhouette ou encore améliorer vos performances sportives, le choix de votre vélo elliptique doit se faire en connaissance de cause. Autrement dit, votre sélection dépendra tout d’abord de l’objectif que vous voulez atteindre.
Dans ce cadre, il faudra prendre en compte les critères de choix essentiels :
1- La fréquence d’usage
Voulez-vous utiliser votre vélo elliptique 2 ou 3 fois par mois ou encore par moments ? Vous devez le savoir clairement avant d’effectuer l’achat.
Pour un emploi occasionnel (7 Kg) : il faut disposer d’un elliptique basique dont les différents réglages peuvent se faire de façon manuelle avec des programmes d’entraînement plus simples et accessibles pour les personnes débutantes. D’une utilisation aisée, les modèles à usage occasionnel permettent généralement de se remettre au sport.
Pour un emploi régulier (8 Kg): il est recommandé les vélos elliptiques comportant des programmes divers et variés qui sont susceptibles de motiver l’utilisateur. Ce sont des modèles de vélos qui aident à perdre du poids et tonifier ses muscles.
Pour un emploi intensif : si vous pensez utiliser presqu’au quotidien votre elliptique, je vous recommande jeter votre dévolu sur un modèle d’au moins 20 Kg, plus résistant avec des programmes d’entraînement vraiment diversifiés. C’est le genre d’appareil qui vous permettra d’améliorer votre endurance et vos performances. Il vous accompagnera dans le déroulement des programmes, pour notamment le contrôle des activités cardio.
2- La fluidité de pédalage
Le pédalage ne doit pas être saccadé. Il faut qu’il soit plutôt agréable et confortable, c’est-à-dire sans à-coups et fluide. Pour cela, vous devrez vérifier le poids de la roue d’inertie (il faut 3 Kg au moins). Plus la roue pèse, plus il est facile de pédaler. Lorsque le poids de cette roue est important, cela garantit inévitablement un pédalage fluide. Tenez-en compte lors de l’achat.
3- La personnalisation de vos entraînements
Les entraînements avec les vélos elliptiques sont suivis de différentes manières. Sur chaque vélo, vous avez la possibilité de suivre un programme. On peut par exemple retrouver :
- Les indicateurs de performance: ils sont disponibles sur tous les vélos elliptiques. Ils permettent de renseigner entre autres la quantité de calories brûlées, le temps, la vitesse, la distance parcourue, etc.
- Les programmes d’entraînement: souvent caractérisés par les fonctions telles que l’amélioration des performances et la perte du poids. Ces programmes favorisent la diversification des séances d’entraînement, le suivi de la progression de vos résultats, … Je vous conseille de choisir un vélo elliptique qui donne des informations sur la fréquence cardiaque…
- Les applications compatibles: certains vélos disposent de plusieurs applications. Des derniers aident à personnaliser votre entraînement. Cela vous permet de tenir compte de vos objectifs mais aussi de vos efforts physiques.
4- Les réglages
Il existe des vélos elliptiques sur lesquels vous pouvez régler les pédales et le guidon. Il faut que ces deux parties de votre vélo soient réglées en hauteur pour plus de confort.
A propos du guidon, il y en a deux types qui sont parfois complémentaires. Vous pouvez trouver un vélo elliptique qui dispose d’un guidon fixe et un autre avec un guidon mobile.
Le guidon fixe vous aidera à bien travailler la partie inférieure de votre corps au cours des séances d’entraînement.
Le guidon mobile, est constitué de deux longs bras mobiles. Ils servent à solliciter plusieurs parties du corps lors des entraînements. Il s’agit des jambes, de la région abdominale, des bras, des épaules sans omettre les muscles du dos.
Sachez que vous pourrez trouver des vélos elliptiques utilisant les deux types de guidon ensemble. Lorsque vous faites le choix de ce type de vélo, vous êtes gagnant. Vous aurez l’avantage de pouvoir travailler l’ensemble de votre corps de façon homogène. C’est comme si vous faite de l’entraînement fonctionnel.
5- La facilité de rangement
C’est un critère qui peut influer sur le choix de votre vélo elliptique. Et pour cause, vous aurez certainement besoin de déplacer et ranger votre appareil à la maison. Faites alors le choix d’un modèle à roulettes pour faciliter vos déplacements.
Vous avez par ailleurs la possibilité de choisir un vélo pliable. Ce dernier est beaucoup moins encombrant et sera plus facile à ranger.
6- La structure et le confort d’utilisation
Il s’agira de vérifier notamment la structure du modèle à choisir. Il vous faut un vélo elliptique puissant et résistant pour bénéficier d’un confort durable. A cet effet, votre vélo doit avoir les caractéristiques suivantes : une roue d’inertie suffisamment lourde et une charge limite élevée.
Il faut aussi noter que pour votre confort, les dimensions de votre vélo doivent être comprise entre 1m et 1m30. Mais plus vous êtes grand de taille, plus votre appareil doit être long (au-delà des 1,30 m).
Les pédales ne doivent pas être trop écartées en vue d’assurer la stabilité de votre corps.
Par ailleurs, vous découvrirez des modèles à stabilisateurs offrant plus d’équilibre et de confort d’utilisation.
7- Le rapport de transmission
Vous verrez ce rapport sur certains vélos elliptiques. Représenté par le sigle RPM ; il met en exergue le nombre de tours que fera la roue d’inertie du vélo en un tour de pédale. Plus ce rapport est faible, plus le pédalage sera agréable et confortable.
Remarque : il ne faut pas confondre le poids de la roue d’inertie et la masse d’inertie. Cette dernière regroupe et le poids de la roue et l’ensemble du dispositif y afférent. En réalité, la masse est plus immense que le poids.
8- La résistance du vélo elliptique
Vous devez vérifier cette résistance qui n’est rien d’autre que le système de freinage. Il en existe fondamentalement deux : le freinage magnétique et le freinage électromagnétique.
Le système magnétique permet de freiner la roue d’inertie à partir d’un dispositif à aimants. Il se fait de plusieurs manières : par molette, à la main, de façon motorisée, etc. C’est un système qui convient parfaitement à une utilisation occasionnelle ou régulière de votre vélo elliptique.
Quant au système électromagnétique, il fonctionne sur la base d’un électro-aimant qui assure la résistance du freinage. C’est-à-dire qu’il y a une bobine directement reliée à la console par le biais d’un courant. Elle permet de créer le champ magnétique nécessaire pour le fonctionnement du freinage.
9- Le cardio-fréquencemètre
C’est un critère non moins important dont il faut tenir compte au moment de choisir son vélo elliptique. Le cardiofréquencemètre est un système de prise de pulsations. Il est uniquement présent certains modèles, pas tous. Le système en question est fait de capteurs cardiaques généralement incorporés au guidon.
Ces capteurs affichent au moment opportun les progrès réalisés et renseignent sur la quantité de calories dépensées par exemple.
Je vous recommande de choisir parmi ces modèles pourvus du système de prise de pulsation. Un vélo elliptique de ce genre vous permettra notamment de concentrer vos efforts sur un objectif précis. Vous pouvez par exemple contrôler : l’affinement de votre silhouette, votre endurance, et ou le développement de vos muscles.
10- Les programmes d’entraînement
En général, les vélos elliptiques sont dotés des programmes divers qui tiennent inévitablement compte de vos besoins et objectifs. Ces programmes d’entraînement sont tous motivants. Il y en a même qui favorisent spécialement le ciblage de certains muscles en vue d’un travail précis et entier.
D’autres vélos elliptiques disposent d’une fonction ergomètre. Ce dernier permet d’adapter la résistance de pédalage au programme d’entraînement choisi. C’est bon d’avoir des programmes variés pour rester toujours motivé à atteindre son but.
Pourquoi avoir un vélo elliptique chez soi ?
Plusieurs raisons peuvent vous amener à vous offrir un elliptique :
– La perte du poids
Pour affiner votre silhouette, il est bon d’utiliser un vélo elliptique. L’avantage, c’est de pouvoir bénéficier d’un mouvement exceptionnel au cours de vos entraînements. Un mouvement qui accélère la perte des graisses.
Le vélo elliptique est un appareil performant qui fait travailler presque tous les muscles du corps. Ce qui permet d’avoir un affinement homogène. Le mouvement ce type de vélo est aussi avantageux pour une remise progressive aux activités sportives et pour la rééducation.
– Les avantages au plan physiologique
L’utilisation d’un vélo elliptique contribue au renforcement de votre système cardio-vasculaire et améliore la qualité de votre respiration.
Pour le raffermissement en douceur vos muscles, je vous conseille de choisir un vélo elliptique confortable et performant. En fait, les personnes en rééducation ou les femmes ayant accouché ont plus besoin du confort.
Contrairement aux sportifs en quête de performance (exercices cardio-respiratoires, endurance et développement des muscles ciblés) ; ces personnes n’ont pas besoin de programmes éprouvants et contraignants. Pour avoir le confort, il faut une fois encore prendre en considération le poids de la roue d’inertie. Plus pesante est cette roue, plus fluide sera le pédalage.
– Les programmes motivants
La plupart des vélos elliptiques sont dotés des programmes d’entraînement prédéfinis. On retrouve par exemple les exercices cardio, le fitness et la mise en forme physique. Ces programmes sont conçus pour motiver davantage l’utilisateur pendant toute une séance d’entraînement.
– Une salle sportive tout en un
Avec un vélo elliptique, il ne sera plus question de débourser de l’argent pour un abonnement à un quelconque gymnase. Dans le même sillage, le manque du temps et la météo ne constitueront plus des obstacles à vos entraînements qui peuvent se faire chez vous. A n’importe quel moment vous pouvez décider de vous entraîner, de faire le fitness à domicile.
– Un excellent anti-stress
Au terme d’une journée laborieuse, ne manquez pas de jouer de la musique au cours des entraînements. Cela vous motivera plus et vous permettra indubitablement de vous évader des situations de stress. C’est une solution très efficace contre le problème d’insomnie, car vous aurez un sommeil vraiment reposant après votre séance.
Quid du Vélo Elliptique pour maigrir du ventre ?
De façon générale, les vélos elliptiques sont recherchés parce qu’ils sont sans impact. Ils permettent de brûler une bonne quantité de calories. Pour favoriser la perte du ventre, vous devez obéir à quelques principes une fois sur votre elliptique. Il faut :
》Avoir une posture appropriée : tête haute, dos droit ;
》S’échauffer durant 5 minutes à une vitesse lente que vous ferez monter progressivement jusqu’à suer ;
》Maîtriser la technique : tenir et tirer les poignées lors des pédalées, envoyer les pieds en arrière, prendre appui sur les talons et finir par pousser la pédale en arrière à partir des mollets ;
》Observer un retour au calme : pas d’arrêt brusque de l’entraînement. Il faut plutôt commencer à diminuer la vitesse et la résistance. Cela permet de boucler avec des mouvements souples durant une dizaine de minutes.
Pour plus d’efficacité dans la perte du ventre, je vous recommande 3 entraînements par semaine. Même 30 minutes par séance suffisent largement. N’oubliez pas de combiner avec d’autres régimes pour accélérer l’amaigrissement du ventre.
Vélo Elliptique Décathlon
ELLIPTIQUE E SHAPE + COMPATIBLE APPLICATION « E CONNECTED* » DOMYOS
Ce modèle DOMYOS de chez Décathlon convient à un usage régulier. Favorisant un mouvement très ample et fluide, il est idéal pour affiner sa silhouette. Il est très bénéfique, offrant un confort d’utilisation idéal.
Son guidon est ergonomique et ses pédales réglables avec possibilité de blocage pour une sécurité hors usage. Le présent modèle de vélo elliptique est également équipé de roulettes pour une excellente maniabilité.
C’est un matériel sportif qui est sans impact sur les articulations. Il sert à développer l’endurance, tonifier tous les muscles du corps.
Ce modèle possède une console E SHAPE+ qui assure 6 fonctions. Il permet de : renseigner sur le nombre de calories dépensées, la distance parcourue, le temps, la vitesse, la fréquence cardiaque et le rapport de transmission RPM.
A part ces fonctions, la console comporte 9 programmes préétablis par des spécialistes. Ils vous permettent de bien agrémenter les séances d’entraînement. Des programmes sont d’une simplicité et d’une efficacité sans conteste.
Ce vélo elliptique de chez Décathlon est compatible avec l’application E CONNECTED. Ce dernier donne accès aux différents programmes. Une application totalement gratuite et disponible en plusieurs langues.
Vous trouverez : le français, l’anglais, le chinois, l’espagnol, l’italien, l’allemand, etc. L’appareil est muni d’un cardio-fréquencemètre pour vous aider à prendre en toute sécurité la mesure de votre fréquence cardiaque.
Pour ce faire, vous allez juste humecter les capteurs installés sur la ceinture avant d’attacher cette dernière sous votre poitrine. Et ça y est, au bout de quelques secondes, la console de ce vélo elliptique affichera votre fréquence cardiaque.
Ce modèle de vélo elliptique coûte un peu cher : il faut jusqu’à 400 euros pour se le procurer sur certains magasins en ligne.
Acheter un Vélo elliptique Amazon : les modèles disponibles.
Sur Amazon, vous pouvez trouver plusieurs vélos elliptiques disponibles. On peut citer : Le Vélo Elliptique Mixte Adulte, Noir/Vert, M Fitkraft Slimline.
Ce modèle vendu sur le site marchand Amazon, comporte une roue d’inertie externe dotée de 5 aimants. Il jouit d’un mécanisme silencieux, fluide et de deux niveaux de poignées.
Appareil de fitness, il assure la combinaison de plusieurs mouvements (avec stepper, tapis de course et vélo d’entraînement par exemple). Avec lui, tous les muscles de votre corps seront sollicités ! Ce vélo s’occupe spécialement de la répartition équitable de votre poids sur vos jambes et vos bras.
Le Vélo elliptique pliable
Si vous recherchez un vélo pliable, vous trouverez plusieurs modèles sur les sites de vente en ligne. On peut parler du vélo d’appartement pliable elliptique à ergomètre pour fitness, cardio et gym de marque Tec take. Il est doté d’un ordinateur lcd.
Ce vélo elliptique pliable dispose d’un siège que vous pouvez régler en hauteur. Ses pédales sont dotées d’un mécanisme antidérapant ; un aplomb optimal. C’est un vélo qui bénéficie d’un cardio-fréquencemètre incorporé d’un système de freinage magnétique anticorrosion. Il est doté de 8 niveaux de difficultés réglables par molette.
Puissant et résistant, il est pourvu d’un ordinateur écran LCD qui facilite la lecture de vos performances. Vous découvrirez le temps d’entraînement, les calories dépensées, la vitesse et les étirements à l’occasion des entraînements. Le dispositif de pédales est caractérisé par un guidon avec système de courroie. Il possède des poignées remplies de mousse polyuréthane.
Le présent elliptique sollicite bien les muscles de l’ensemble du corps et fait travailler le système cardio-vasculaire. Il remplit les fonctions essentielles du fitness, formant son utilisateur à la force, l’endurance, la coordination et la souplesse. Il est disponible sur Amazon à moins de 96 euros.
Vélos Elliptique d’occasion sur le bon coin
Sur le site leboncoin.fr, vous trouverez à acheter des vélos elliptiques d’occasion. Pour trouver la bonne affaire sur ce site, visitez-le de temps en temps.
Voilà quelques conseils pour acheter un vélo elliptique. Avec ces astuces, vous pouvez trouver votre vélo pas cher et de bonne qualité. Si vous aimez, partagez l’article.
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